Население (оценка на 2022 г.), тыс.человек:
Ярославская область
все население - 1227,4

 
Ярославль

все население - 591,5

Рыбинск
все население - 200,8

Плотность населения (на 2022 г.), человек на 1 км2:
Ярославская область - 33,9
Ярославль - 2922,3
Рыбинск - 1954,1

Административно-территориальное деление Ярославской области на 1 января 2021 г.
Города - 11
Поселки городского типа - 11

Города (число жителей - оценка на 1 января 2021 г., тыс.человек):
Ярославль - 601,4
Рыбинск - 182,4
Тутаев - 39,7
Переславль-Залесский - 37,4
Углич - 31,5
Ростов - 30,4
Гаврилов-Ям - 16,3
Данилов - 14,4
Пошехонье - 5,6
Мышкин - 5,5
Любим - 5,0

Площадь территории, тыс. км2:
Ярославская область - 36,4
Ярославль - 0,2
Рыбинск - 0,1

Карта районов Ярославской области